Preprečevanje raka


Osnova preprečevanja dosegajo onkologijo študirati vzroke in vzorce razvoj tumorjev.
Rak znanosti in zdravja na eni strani in brez medicinske socialna struktura na drugi strani težko boj za zmanjšanje pojavnosti raka. Toda voziti drugače. Mediji, ki poganja denar farmacevtskih družb, vsak dan nudimo osebno preventivo v obliki vitaminov, mineralov, antioksidantov, radioprotectors in drugih podobnih ukrepov. Vendar pa je bilo pametno, da obravnava take propagande in ugotoviti, kako to vpliva na tveganje za nastanek raka. Glavna stvar pri preprečevanju je drugo.


Obstajajo razlogi, ki dejansko povečujejo tveganje za nastanek malignih tumorjev:
1. Vaš nameščen štejejo dejstva poveča pogostost raka s staranjem. Peak pojavnost se pojavi v starostni skupini 70-79 let. Treba je opozoriti, da je, ker 30-35 do 60-65 let, povečanja obolevnosti v vsakem naslednjem starostni skupini 15,2-krat, v primerjavi s prejšnjim.
2. Posamezne lastnosti posameznikov. Ima metabolizem in imunski sistem, prisotnost človeške dedne in pridobljene bolezni, motenj in hormonskih uredbe al., Prispevanje k razvoju raka. Najbolj so povezane s prirojenimi posameznih značilnostih telesa vsakega posameznika, in potreba po preventivnih ukrepov nastane samo po njihovem odkritju.


Naslednji razlogi niso tako očitne. Vprašanje njihov vpliv in mehanizmi kako se poveča nevarnost malignomov ostaja sporna:
3. Slabe navade, povezane z izpostavljenostjo rakotvornim snovem v telesu. Na prvem mestu je seveda dal kaditi. Vrednosti zagotavljajo enake značilnosti in uporabo prekajene hrane, začinjene in ocvrte hrane, alkohola. Toda vloga je rakotvorne snovi še vedno sporna. Kako slabo navade z rakom večinoma niso neposredno, temveč prek njihovega stimulativno vpliva na sluznico in rakavih bolezni s temi slabimi navadami povzročili so. Na primer, kajenje je največkrat vzrok kroničnega bronhitisa; motnje v prehrani - vzrok gastritis in peptični ulkus. Boj proti kajenju, omeji prekajeni, ocvrte in začinjene hrane v prehrani vodi k zmanjšanju bremena za organe, zmanjšuje tveganje za nastanek rakavih bolezni in posledično malignih tumorjev.

4. Zunanji dejavniki, s katerimi so v stiku ljudje. Ta rakotvorne snovi in ​​virov sevanja, ki se uporabljajo v proizvodnji in pomoč poveča tveganje za nastanek raka na delavce v teh panogah za podaljšan neposrednem stiku. Ta skupina lahko vključuje tudi povečano tveganje za nastanek nekaterih oblik raka v likvidacijskih černobilske nesreče in tveganje za raka ščitnice pri otrocih, ki so bili v tistem času v kontaminiranih območjih. Toda pomen teh dejavnikov ni tako velik, kot se morda zdi, bolj spodaj, kot smo razpravljali.

5. funkcije posebna skupina vključuje podnebje in nacionalne tradicije na domu in hrane, ki obstajajo v različnih delih sveta in v različnih državah. Te lastnosti ugotovi obstoj nekaterih razlik v pojavnosti različnih oblik raka v različnih državah.
Preprečevanje namenjen preprečevanju bolezni, imenovane primarna preventiva.


Samo kako pomembna in kako lahko ti dejavniki zmanjša njihov vpliv?


Ker ugotovljenih dejstev šteje, da poveča pogostost raka s staranjem, vsi ukrepi za preprečevanje staranja in za preprečevanje raka.

Z vedno večje število ljudi, starejših, nižjo smrtnost zaradi drugih bolezni, bo neizogibno poveča incidenco raka in smrtnosti zaradi nje. Ta bolezen je neposredno odvisna od starosti. V 60 letih se je tveganje za rakom več kot 10-krat višja od 40 let. In to je glede na zunanji "rakotvorna" dejavniki, čeprav, vendar veliko manj teže kot to, "spontano" obolevnost, povezano z naravno obrabo in členitve telo na celičnem nivoju.

Ljudje uporabljajo iskati zunanje sovražnike. To je znanstvenik stric najti vzrok za raka, ga bomo izognili, in vse bi bilo v redu. Ne pridejo ven. Dokler smo vsi učijo, da mladi, ne starost, kot je to primer zdaj, znatno zmanjšanje tveganja za nastanek raka, lahko le sanjamo. In če se bodo učili, samo odloži to tveganje v kasnejši starosti.
Preprečevanje staranja - je še ena zelo zanimiva tema. Zasebno zdravstveno vsak znan predvsem odvisen od zdravega načina življenja, telesna aktivnost, racionalno režim dela in počitka, racionalno uravnotežene prehrane. Čeprav preprečujejo staranje in odpravljati posamezne genetske značilnosti znanosti še niso naučili, obstaja veliko priporočil o zdravem načinu življenja, da ne bi prehitro starajo. Temeljijo na nobenem aditivih za živila, in zavrnitev slabih navad, uravnotežena prehrana z omejitvijo naravnih proizvodov mesa, zmerno telesno aktivnost, boj proti debelosti in dobro razpoloženje.

V zvezi s tem je pomembno opozoriti na enako vrednost normalizacije osnovnih fizioloških funkcij, vzdrževanje hormonsko ravnovesje. To še posebej velja za ženske. Tveganje najpogostejših tumorjev, vključno s povečanji za morebitne kršitve v zvezi z njihovo plodnost. Je še prezgodaj ali prepozno nastop spolne aktivnosti, nepravilnih, splavov, zgodnje ali pozno porodu, hormonskih kontraceptivov, opuščanje dojenja ali pri porodu na splošno, itd

V zvezi z zunanjimi okoljskimi dejavniki, ki jih ljudje imajo, da se obrnete in hrane, je vprašanje zapleteno in njene reševanju številnih znanstvenikov različnih specialitet.
V nobenem primeru ne more biti imenovan nekatera živila rakotvorne (spodbujanje raka), in drugi, da ga zaščiti. V tej številki med znanstveniki in številni nepojasnjeni.
Vpliv zunanjih rakotvornih dejavnikov je lahko pomembno le v navzočnosti dveh pogojev: masivnost izpostavljenosti rakotvornim dejavnikom in njeno trajanje. In v tem smislu je postal opazen, bi moral trdnost in trajanje v sto krat sprejeta dovoljena vrednost. To je ponazorjeno v likvidacijskih jedrske elektrarne v Černobilu. Znanstveniki iz Medical radiološke Research Center ocenjuje, da je tudi tveganje za raka za 5% v primerjavi z večinskim prebivalstvom in 23% - tveganje za levkemijo. Za razliko od upraviteljev, prebivalstvo, ki živi v času največje v območju radioaktivnega onesnaženja, se poveča tveganje le za 2 - 5%, v tem zaporedju. Tveganje, povezano s standardnimi medicinskih radioloških preiskav izvaja v bolnišnicah, odkrito povedano, ne obstaja, vsaj trden dokaz obstoja takega tveganja ne obstaja.

Še ena stvar - radioaktivna kontaminacija, tj pridobivanje dolgoživih radioaktivnih elementov v telesu in ustrezno notranjo podaljšano obsevanje v majhnih odmerkih v daljšem časovnem obdobju. Izvedena analiza Radiation-epidemiološki je pokazala, da 40% primerov raka ščitnice (TC) pri otrocih ynkorporyrovannыm Brijansk regiji zaradi izpostavljenosti radioaktivnim jodom.
Ampak to je tako skrbeti za večje tveganje večine? Če normalno spontano (ni povezano s sevanjem), incidenca raka ščitnice otrok prebivalstva je 3-5 primerov na 1 milijon ljudi letno? Zdravstveni delavci lahko in mora, vendar ni bil všeč vsak posameznik.

Enako velja tudi o razmerah v drugih rakotvornih "Nevarnosti". Tveganje za nastanek raka, povezanega z zunanjimi vzroki za večino ljudi je manj kot tveganje smrti v prometni nesreči. Eno leto življenja - rakotvorni dejavnik.
Edinstven vzorec samo kajenje. Kajenje je slabo! Ideja, da je kajenje zagotovo dejavnik raka dihal, potrjuje dejstvo, da je pojavnost pljučnega raka pri kadilcih bistveno višja kot pri nekadilcih. Predvsem zaradi dejstva, da dim dražijo vse kadilce trpijo zaradi kroničnega bronhitisa, ki se lahko šteje kot predrakavih bolezni.

Tveganje zvišanja bolezni v sorazmerju s številom pokajenih cigaret: osebno, vыkuryvayuscheho pol pakiranja cigaret dnevno, tveganje za nastanek pljučnega raka pri 5-15 krat več kot pri nekadilcih in vыkuryvayuscheho dva paketa cigaret in več yyazytsirnist bolan poveča 27 krat. Več kot 60 let od 20-ih do 70-ih v porabi ZDA cigaret in cigaret povečala 500-krat in 20-krat povečalo število bolnikov s pljučnim rakom. Trenutno je incidenca zmanjšala zaradi aktivnega boja proti kajenju.

Kajenje je škodljivo, ne samo, ker je tveganje za nastanek pljučnega raka pri kadilcih, je veliko večja, da kajenje prispeva k raka in drugih organov, ampak zato, ker je kajenje vzrok mnogih drugih nerakovыh bolezni, vključno z boleznimi, ki se pogosto privede do invalidnosti - kronični obstruktivni bronhitis in izbris endarteritis.


In zdaj glavna stvar.


Osnova za preprečevanje raka je bila vedno sekundarni preventivi - zgodnje odkrivanje in pravočasno zdravljenje.

Glavni cilj preprečevanja raka se zmanjša na aktivno odkrivanje in zdravljenje predrakavih bolezni in odkrivanje in zgodnje zdravljenje raka. Večina rakov je ozdravljivih v svojem zgodnjem odkrivanju.
Za enega izmed najbolj aktivnih metod zgodnje diagnosticiranje in preprečevanje raka vključujejo predvsem profilaktično zdravniški pregled prebivalstva. Izkušnje so pokazale, da je klinična metoda najbolj učinkovita. To vam omogoča, da aktivno boriti proti bolezni naslednje načine:

1) odkriti bolnike z aktivno, predvsem v zgodnjih fazah bolezni;
2) registracija nekaterih skupinah bolnikov in zdravega in aktivnega nadzora v zvezi z njimi;
3) pravočasna in sistematična uporaba terapevtskih in preprečevalnih ukrepov za preprečevanje ponovitve bolezni, zgodnje okrevanje zdravja in invalidnosti;
4) pojasniti okoljske dejavnike, ki vplivajo na zdravje ljudi, izvajanje ukrepov za izboljšanje delovnih in življenjskih pogojev, zaposlovanje, glede na zdravje.

V razvitih državah, trend umirjanja v zmanjševanje obolevnosti in smrtnosti zaradi raka tako s preventivo (zlasti boj proti kajenju), in z izboljšanjem zgodnje diagnosticiranje in zdravljenje.
Prej v ZSSR na nacionalni ravni izvajajo množične preventivne preglede prebivalstva: ženske 30 let, in moških, starejših od 35 let. Izkazalo se je precejšnje število bolnikov z malignimi tumorji. Te raziskave so prišli do 10% bolnikov s primarnim in več rakavih bolezni. To je močno vplivala na zmanjšanje smrtnosti zaradi raka.

Z razpadom Sovjetske zveze, siromašenje zdravje, upad življenjskih standardov, ugotavljanje napak in zdravljenje povečanje števila rakavih bolezni vodi do povečane incidence raka v populaciji.
Na splošno lahko sešteje ta članek daje takšne nasvete o preprečevanju raka:



Kaj storiti? Pass rutinske preglede. Pravočasno, da obiščejo zdravnika o vseh bolezni in zdravstvenih motenj. Dosledno izvajanje vseh priporočil zdravnikov o pregledu in zdravljenju bolezni, zlasti tiste, ki so lahko predrakave. Živeti zdravo in polno življenje.







Kaj ne da narediti? Skupaj drugi. Najprej, da se znebite slabih navad in kajenju. In drugič - ne trudim nepotrebno zaskrbljenost zaradi možnega raka, če vozite zdravega načina življenja.